学习时间管理系统 · 超能同学

让 AI 帮你设计专属学习计划

课程介绍

计划崩掉多半是因为它按理想排的。这一天先如实记录昨天的二十四小时,找出时间被什么偷走,算清真正能自由支配几小时,再和 AI 按真实作息排一周计划,最后加上漏了一天怎么接着往下走。

真实问题

计划表做了一张又一张,没有一张撑过三天,孩子觉得是自己不自律。

学习成果

一张按真实作息排的周计划表和一套打卡卡片,含崩掉之后的补救规则。约定一周后回来对账。

完成作品

个人时间管理系统(可打印)

适合年级

初中+

课程时长

6 小时课程 + 1 小时午休(09:30-16:30)